鄭欽文談輸球:整場都很平靜沒有逼自己一把,要學(xué)會保持穩(wěn)定狀態(tài)

體育播報07月29日宣 凌晨WTA500華盛頓站女單首輪,持外卡參賽的鄭欽文在先贏一盤的情況下,伊埃拉逆轉(zhuǎn)止步首輪。據(jù)博主“一陣風(fēng)的網(wǎng)球世界”報道,鄭欽文在賽后接受了采訪。
埃拉最近這兩年進(jìn)步非常快,是否覺得跟亞運(yùn)會的時候相比,今天她確實(shí)要更難打一些?
鄭欽文:今天與其說是她向我發(fā)起了挑戰(zhàn),不如說這更多是我自己的問題,比如在關(guān)鍵時刻,我沒能再多逼自己一把。整場比賽我其實(shí)都很平靜,并沒有緊張或急躁,兩三個月前打比賽時,我可能還會有些慌亂。但今天4比3領(lǐng)先的時候,我本可以給自己注入更多能量,讓自己更有動力或者更沉穩(wěn)一些,但我沒能做到。當(dāng)然,我覺得她在比賽中的時機(jī)把握得很好,但總的來說,如果復(fù)盤這場比賽,我會承認(rèn)是我犯的錯比她多。
比賽中其實(shí)你也也有不少很精彩的得分,在這種情況下沒能贏下比賽是否覺得很可惜?
鄭欽文:對我而言,重要的不是打出了多少精彩好球,而是如何控制失誤,我更看重的是保持競技狀態(tài)的穩(wěn)定性。當(dāng)然,你能打出很精彩的擊球,但無論怎樣那終究只一分。在網(wǎng)球比賽中,我需要學(xué)會的是從始至終保持穩(wěn)定的競技水平,我今天之所以輸球,就是因?yàn)闆]能逼自己一把,或者沒能在關(guān)鍵時刻穩(wěn)住狀態(tài)。
可能最近還會經(jīng)歷一些像今天這樣的輸球,如何在輸球后調(diào)整心態(tài),積極的往前看?
鄭欽文:其實(shí)今天這場比賽就是第二盤關(guān)鍵分上面的把握沒有做好,也包括第三盤一開局,但是我覺得這些都可以通過一些訓(xùn)練來改變?,F(xiàn)在可能大家從表面上看不出來,但是我內(nèi)心知道自己是什么狀態(tài)。剛開始傷愈復(fù)出的時候,在比賽中我有時會感到非?;艁y,所以我試著告訴自己,要從頭到尾保持冷靜。我覺得現(xiàn)在我做的比兩三個月之前要好,因?yàn)槲业膬?nèi)心可以從頭到尾保持著一個平靜的狀態(tài)。接下來,我需要做的是在關(guān)鍵時刻進(jìn)一步逼自己一把,要更多地給自己打氣。我需要學(xué)習(xí)如何把關(guān)鍵分打得更好一點(diǎn)。這個只能通過比賽,因?yàn)橛?xùn)練中很難產(chǎn)生那種緊張的情緒所以很難練到。通過一場場的比賽我做的比之前已經(jīng)更好了,那么我就需要keep going,在心態(tài)上面保持平靜的同時,給自己再多增加一點(diǎn)能量,我覺得這是我需要做的。