最近這段時(shí)間，如果你漫步在巴黎或者里昂的街頭，會(huì)發(fā)現(xiàn)越來越多有著半透明落地窗、裝修極簡(jiǎn)的健身工作室所取代。

透過玻璃窗，能看到一排排整齊的、被稱為“Reformer”的普拉提床，以及一群穿著莫蘭迪色系緊身衣、正優(yōu)雅地拉伸肢體的女性。

在法國(guó)，普拉提這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正以前所未有的速度席卷都市女性圈，據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在每五個(gè)法國(guó)女性中就有一人在練瑜伽或普拉提。

然而不知怎么的，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正逐漸偏離它原本強(qiáng)身健體的初衷，在法國(guó)社交網(wǎng)絡(luò)和男性圈子里，一個(gè)名為“普拉提女孩”（Pilates Girl）的新名詞正悄然興起，而且意義曖昧。

這個(gè)變味趨勢(shì)最早出現(xiàn)在一檔熱門真人秀《盲選至愛》（Love is Blind）節(jié)目中，33歲的銷售主管克里斯·福斯科，與38歲的傳染病醫(yī)生杰西卡·巴雷特。盡管談起了戀愛。

他在鏡頭前毫不避諱地劃下了自己心中的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，他說他理想中的另一半，必須是那種“每天都練普拉提”的女人。

無獨(dú)有偶，另一部真人秀《摩門教妻子的秘密生活》中的嘉賓杰西·德雷珀，也在一檔播客節(jié)目中爆出了令人咋舌的細(xì)節(jié)。

她提到在丈夫提出離婚前，曾對(duì)她提出過一系列嚴(yán)苛的要求，其中最匪夷所思的一條就是，要求她“必須開始每天練習(xí)普拉提”。

普拉提，這項(xiàng)起源于百年前的康復(fù)訓(xùn)練，一夜之間成了某些男性衡量女性價(jià)值的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

這種社會(huì)心態(tài)的轉(zhuǎn)變，很快被敏銳的互聯(lián)網(wǎng)博主們捕捉并放大。

擁有數(shù)萬粉絲的內(nèi)容創(chuàng)作者克里斯蒂安·博尼爾曾發(fā)布過一條播放量突破百萬的視頻，他在視頻中一臉嚴(yán)肅地告誡廣大男性同胞：“如果你的女朋友在練普拉提，請(qǐng)立刻向她求婚，把她娶回家。”

博尼爾的邏輯推導(dǎo)過程非常有趣，在他看來，一個(gè)熱衷于普拉提的女孩，往往意味著她周末不會(huì)去夜店買醉，而是選擇早睡早起，為了趕上第二天的晨間課程。

更重要的是，普拉提教室內(nèi)絕大多數(shù)都是女性，這意味著她去鍛煉時(shí)，不會(huì)被健身房里那些肌肉男搭訕。

博尼爾甚至說，普拉提是一項(xiàng)“極其純潔”的運(yùn)動(dòng)。他認(rèn)為練習(xí)普拉提的女性往往心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定，因?yàn)樗齻冊(cè)趽]汗如雨后，帶著一身多巴胺回家，不會(huì)因?yàn)橥饨绲尿}擾而煩惱。

他甚至用了一個(gè)極具煽動(dòng)性的詞匯——“宜嫁性”：“我意識(shí)到，每一個(gè)‘適合結(jié)婚’的女人，都在去普拉提課的路上。”

在他的另一條動(dòng)態(tài)里，他甚至公開號(hào)召，要讓那些練習(xí)普拉提的女性“回歸家庭”······

真的蠻扯的，這種對(duì)“普拉提女孩”的追捧，已經(jīng)被社會(huì)學(xué)家們視為一種“現(xiàn)代厭女癥”的變種！

專門研究男性沙文主義圈子的威斯康星大學(xué)教授瑪麗埃爾·巴恩斯認(rèn)為，在“男性圈”（Manosphere）社媒，人們正在構(gòu)建一種關(guān)于理想女性的僵化想象。

在這些男性的潛意識(shí)里，所謂的“普拉提女孩”，其實(shí)是“傳統(tǒng)妻子”（Trad Wife）的一個(gè)現(xiàn)代代稱。

她們通常被描繪成膚白、貌美、苗條且家境優(yōu)渥的形象，她們追求健康、自律，更重要的是，她們?cè)诰毩?xí)普拉提時(shí)所展現(xiàn)出的那種柔韌感，在某些人眼里，恰恰象征著一種性格上的順從與溫良。

“普拉提女孩”這個(gè)詞，如今在網(wǎng)絡(luò)上真的不能隨便用了，因?yàn)樗呀?jīng)被異化成男性圈子里的一種“暗號(hào)”。

難怪博主布里奧尼·克萊爾透露，在他身邊，普拉提已經(jīng)成了一種篩選機(jī)制，用來定義所謂的“高價(jià)值女性”。

這些男性心中的理想型有著明確的參數(shù)：身材勻稱纖細(xì)，沒有過于發(fā)達(dá)的肌肉，年輕，最好在30歲以下，不經(jīng)常約會(huì)，不參與復(fù)雜的社交。

普拉提這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，完美契合了這些想象——它不像舉重那樣會(huì)練出粗壯的肌肉，它追求的是線條的緊致和核心的控制。

對(duì)于這種被外界強(qiáng)加的標(biāo)簽，真正的普拉提從業(yè)者和愛好者們感到既困惑又氣憤。

辛辛那提一家瑜伽普拉提館的創(chuàng)始人杰西卡·斯塔爾觀察到，在她的館里，男女比例極度失衡，60個(gè)女性學(xué)員中可能只有兩個(gè)男性。

但這并不意味著這里是男性想象中的“純潔凈土”或“順從女孩流水線”。

普拉提原本就是一項(xiàng)極具包容性的運(yùn)動(dòng)，它關(guān)注的是骨盆底健康、核心力量和靈活性，也不是僅僅為瘦女孩設(shè)計(jì)的。

教練們表示，圍繞“普拉提女孩”的刻板印象非?？尚?/strong>，反映的是局外人的假設(shè)，根本不是工作室內(nèi)部的真實(shí)景象。

在普拉提工作室里，你會(huì)看到穿著昂貴Lululemon套裝、趕著去接孩子的全職媽媽，也會(huì)看到穿著露臍裝、打著乳釘、充滿個(gè)性的醫(yī)學(xué)生，甚至還有跨性別者。

對(duì)于很多女性來說，練習(xí)普拉提是一種自我賦權(quán)的過程。在Reformer機(jī)上完成一個(gè)高難度的動(dòng)作，感受到深層肌肉的力量，這種掌控感是屬于她們自己的。

沒想到，如今在某些bro的敘事中，這種力量被消解了，取而代之的是一種關(guān)于“好嫁”的符號(hào)化打扮——練習(xí)這種運(yùn)動(dòng)的女性被要求打扮得體，化著似有若無的偽素顏妝，穿著成套的運(yùn)動(dòng)服，展現(xiàn)出一種“軟生活”的姿態(tài)。

“普拉提女孩”成了男性的心頭好，法國(guó)媒體《紅秀》和《法蘭西信息》都在討論這種“深刻的社會(huì)倒退”，一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)怎么會(huì)和“婚姻市場(chǎng)入場(chǎng)券”掛鉤的？

對(duì)“普拉提女孩”的狂熱，分明是在把女性強(qiáng)行塞進(jìn)一個(gè)又一個(gè)小格子，取悅他人。

普拉提本身是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，跟好嫁風(fēng)沒有半毛錢關(guān)系，為什么要這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貼標(biāo)簽，把它變成了一種新型的審美囚籠呢。

而且這個(gè)鳥籠何其精美、隱蔽，它披著“健康、自律、正能量”的外衣，卻行物化之實(shí)。

普拉提床不是誰的婚床，讓它回歸一項(xiàng)單純的運(yùn)動(dòng)吧！

Ref：

https://www.tf1info.fr/societe/la-nouvelle-idole-des-masculinistes-c-est-elle-la-pilates-girls-2436669.html

https://www.leparisien.fr/sentinelles/epousez-la-immediatement-pourquoi-la-pilates-girl-est-elle-plebiscitee-par-les-masculinistes-16-04-2026-S3TJ5LA63JFEXLMUMBVV6LRDVI.php

https://eu.usatoday.com/story/life/health-wellness/2026/04/15/pilates-girl-manosphere-love-is-blind/89603270007/

https://www.radiofrance.fr/franceinfo/podcasts/l-oeil-de-julie/l-oeil-de-julie-du-samedi-18-avril-2026-5902068

文｜Tutti

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